Broca-Index und Broca-Gewicht | fitfuttern-Rechner

Tragen Sie in das Feld ihre Körpergröße in cm ein, zum Beispiel 180.


Die Formel für das Broca-Gewicht lautet:
Broca-Gewicht [kg] = Körperlänge [cm] - 100

Die Formel für den Broca-Index lautet:
Broca-Index = Körpergewicht [kg] / Broca-Gewicht [kg]

Die Kennzahlen nach Broca dienen dazu, das eigene Gewicht einzuschätzen. Bei einer Größe von 180 cm ist das Normalgewicht nach Broca 80 kg. Zieht man vom Broca-Gewicht nochmals 10% (Männer)-15% (Frauen) ab, erhält man das Idealgewicht. Ein anzustrebender Broca-Index liegt somit zwischen 0,85 und 1,0.

Werbung

fitfuttern-rechner-Werbepartner